Publicado em 08/09/2026
Neumarkt Shopping recebe programação gratuita voltada à saúde emocional, autocuidado e valorização da vida
Projeto “Retratos que Valem a Vida” reúne encontros e experiências gratuitas durante a campanha Setembro Amarelo
O Neumarkt Shopping promove, ao longo das próximas semanas, a ação “Retratos que Valem a Vida”. Em alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização e à valorização da vida, o projeto reúne uma programação gratuita com encontros voltados à saúde física e emocional, ao autocuidado, ao acolhimento e à reflexão sobre diferentes aspectos da vida.
A programação é realizada em parceria com a Vitaly Saúde e reúne profissionais de diferentes áreas para conversar sobre temas como saúde emocional na gestação, atividade física, alimentação e emoções, sinais relacionados à saúde mental, conexão entre corpo e mente, ansiedade e desenvolvimento infantil.
Além dos encontros, o projeto também contará com sessões gratuitas de fotografia no Lounge AJFans. A proposta é utilizar o retrato como uma forma de valorizar histórias, individualidades e a beleza de estar presente, proporcionando aos participantes um momento de conexão, cuidado e valorização da vida.
Confira a programação completa:
Sábado, dia 12/09, às 16h — “Pré-natal psicológico”, com as psicólogas Juanuz da Cruz Wanderley, Juliana Cunha e Patricia Dias Antônio.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: a gestação transforma muito mais do que o corpo. Um encontro para conversar sobre emoções, expectativas, medos e a preparação emocional para a chegada de um novo ciclo.
Sábado, dia 19/09, às 8h30 — “Aulão fitness”
Local: Bodytech — Neumarkt Shopping.
Sobre: um momento para movimentar o corpo, cuidar da saúde e lembrar que o autocuidado também pode ser leve, divertido e cheio de energia.
Sábado, dia 19/09, às 16h — “Alimentação, emoções e autocuidado”, com as nutricionistas Danielle Regina Vian e Maiara Kopsch e a psicóloga Mariana Remussi Sebben.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: o que as nossas emoções têm a ver com a nossa alimentação? Uma conversa sobre comportamento alimentar, sentimentos e a importância de cuidar de si de forma mais consciente e saudável.
Sábado, dia 26/09, às 14h — “Será que é só cansaço?”, com o Dr. Wesley Mess, médico residente em Psiquiatria.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: uma conversa sobre os sinais que a mente e o corpo dão. Cansaço, falta de energia, irritação, ansiedade, alterações no sono… Até que ponto tudo isso faz parte da rotina e quando é hora de olhar com mais atenção para a saúde mental? Uma conversa leve e acolhedora para entender os sinais que muitas vezes ignoramos e descobrir quando buscar ajuda pode fazer a diferença.
Sábado, dia 26/09, às 16h — “Entre corpo, mente e vida”, com as psicólogas Ana Cláudia da Silva e Jaciara da Cunha e a educadora física Carol Lenfers.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: corpo e mente caminham juntos. Um encontro para refletir sobre como pensamentos, emoções e comportamentos se conectam e influenciam a forma como vivemos. A programação também contará com um Spa das Mãos, com Gabriela Allebrandt Cornetet e Maria Clara dos Santos, proporcionando um momento de pausa e autocuidado.
Sábado, dia 03/10, às 14h — “Entre o sentir e o agir: aprendendo a se autorregular diante da ansiedade”, com Camila Bassani e Shaylla Sabrina de Lima Correa.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: sentir faz parte. Aprender a lidar com aquilo que sentimos também. Uma conversa sobre ansiedade, emoções e estratégias de autorregulação para enfrentar os desafios da vida com mais consciência.
Sábado, dia 03/10, às 16h — “Brincar, observar e desenvolver”, com a neuropsicóloga Rosângela Nepomuceno e a psicóloga Ana Cláudia Silva.
Local: Sala do Clube do Livro NK.
Sobre: brincar também é uma forma de aprender, se expressar e se desenvolver. Um encontro para conversar sobre a importância do brincar, observar comportamentos e compreender os diferentes aspectos do desenvolvimento infantil.
Sessões de fotografia — “Retratos que Valem a Vida”
Nos dias 17/09, 19/09, 24/09, 30/09 e 03/10, o Lounge AJFans recebe uma fotógrafa especializada em retratos para uma experiência gratuita de fotografia.
A proposta é registrar cada participante de uma forma especial, com fotos que expressem sua essência, sua história e aquilo que torna cada pessoa única. Mais do que uma sessão de fotos, a experiência foi pensada como um momento de conexão, cuidado e valorização da vida.
Participação
Para participar das palestras e ativações, basta resgatar o benefício correspondente à atividade no aplicativo AJFans. Cada programação possui um benefício específico e a participação é gratuita.
Para participar das sessões de fotos, as inscrições são gratuitas e devem ser realizadas por meio do formulário disponível neste link: Reserve seu horário